No cenário em que vivemos, onde a tecnologia está presente em todos os aspectos das nossas vidas, a educação enfrenta um desafio crucial: preparar as pessoas.
«Algumas das barreiras à experiência do prazer incluem sentir-se distraída, sentir pressão para ter um bom desempenho, ter pouca confiança no corpo ou simplesmente não saber o que fazer ou como relaxar», diz Megwyn White, sexóloga certificada e directora de Educação da Satisfyer.
Falta de tempo ou de vontade para sair de casa e se deslocar ao ginásio são alguns dos motivos que levam muitas pessoas a adiar o recomeço do exercício físico.
A correria das rotinas leva-nos a priorizar alimentos ultraprocessados, quer seja para poupar tempo como dinheiro, mas até que ponto é que isso está a prejudicar a nossa imunidade e correcta absorção de nutrientes?
Já na Primavera tínhamos conduzido o mais recente lançamento da marca no segmento C-SUV até ao Douro. Mas agora, com viagem agendada para terras de Vinho Verde, quisemos voltar ao Austral.
Já na Primavera tínhamos conduzido o mais recente lançamento da marca no segmento C-SUV até ao Douro. Mas agora, com viagem agendada para terras de Vinho Verde, quisemos voltar ao Austral.
O artista salienta que,, «em Portugal, em 2023 há pessoas que se levantam todos os dias para trabalhar 8 ou mais horas e chegam ao final do mês sem sequer conseguir pagar uma casa onde viver».
O artista salienta que,, «em Portugal, em 2023 há pessoas que se levantam todos os dias para trabalhar 8 ou mais horas e chegam ao final do mês sem sequer conseguir pagar uma casa onde viver».
É verdade que as ferramentas digitais às quais tivemos acesso no decurso dos últimos 10 anos melhoraram muito a nossa vida, contudo, não estamos nem perto daquilo que iremos chamar “um mundo totalmente digitalizado”.
É verdade que as ferramentas digitais às quais tivemos acesso no decurso dos últimos 10 anos melhoraram muito a nossa vida, contudo, não estamos nem perto daquilo que iremos chamar “um mundo totalmente digitalizado”.
Se o Verão tem a seu favor o sol e o calor, o regresso à rotina proporciona o rodopio de eventos sociais, viagens de trabalho, festas e jantares românticos.
