Todas as notícias em primeira mão
Todas as notícias em primeira mão
Todas as notícias em primeira mão
com o apoio MEO
Adere à fibra do MEO desde €32,99/mês. Exclusivo Online.

Viral Check

viralcheck.sapo.pt
  • Toxoplasmose. Grávidas não devem conviver com gatos?
    Quando alguém anuncia uma gravidez, um dos primeiros conselhos que ouve é para se afastar de gatos por causa da toxoplasmose, uma infeção causada por um parasita. Mas será mesmo necessário deixar de conviver com gatos durante a gravidez? E a toxoplasmose só se transmite no contacto com felinos? O qu
  • Beber leite à noite ajuda a dormir melhor?
    A ideia de que beber leite à noite ajuda a dormir melhor passou de geração em geração e conquistou seguidores até aos dias de hoje. Prova disso é que, em vários posts no Facebook,  o hábito de beber um copo de leite morno antes de dormir é descrito como um gesto benéfico para a qualidade ...
  • Comer melancia e beber vinho na mesma refeição faz mal?
    Colocar um pedaço de melancia dentro de uma taça com vinho faz com que a fruta endureça. Esta experiência leva muitas pessoas a acreditarem que juntar estes dois alimentos numa refeição faz com que o estômago “encortice”. Mas o que diz a ciência sobre esta crença popular? Comer melancia e beber vinh
  • Gelo ou calor? O que aplicar em cada lesão
    Uma queda, uma entorse ou um embate contra uma superfície mais rija pode levar a um inchaço numa zona específica do corpo. Nesses casos, o primeiro instinto passa, muitas vezes, por colocar gelo ou calor sobre a lesão. Mas qual a decisão mais acertada para cada situação? Deve-se aplicar gelo ou calo
  • Quem tem tatuagens não pode doar sangue?
    A ideia de que ter tatuagens e piercings é impeditivo de doar sangue persiste em vária publicações das redes sociais. Mas terá fundamento? Em declarações ao Viral, o Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST) explica se pessoas tatuadas podem dar sangue, quais os requisitos para ser da
  • SIDA. Quais os mitos que persistem e quais já foram derrubados?
    Quando, no início da década de 1980, os primeiros casos de SIDA (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) foram reportados, a escassez de informação sobre a doença e o medo do desconhecido deram origem a vários mitos, nomeadamente a ideia de que o vírus responsável pela infeção é transmitido pelos mo
  • Beber leite com alho cura asma e pneumonia?
    “Leite com alho é uma cura para asma, tuberculose, pneumonia, insónia, questões de coração, tosse, artrite e muito mais”, lê-se numa publicação partilhada desde 2020 no Facebook. Segundo o post, o alho é “um vegetal surpreendente”, que contém “um número incalculável de benefícios para a saúde”. No m
  • Ar condicionado pode provocar crise de alergia respiratória?
    Entrar num espaço público com ar condicionado frio pode ser um alívio para muitos, sobretudo quando os termómetros marcam 30 graus no exterior dos edifícios. Para outros, a diferença de temperatura pode ser sinónimo de uma crise alérgica. A ideia de que o ar condicionado pode influenciar a saúde de
  • Rapar os pelos torna-os mais espessos e fortes?
    Nas redes sociais continua a ser partilhada a convicção de que rapar os pelos torna-os mais fortes e espessos. Neste tweet, por exemplo, partilhado no dia 2 de novembro de 2020, a internauta afirma o seguinte: “Comecei a depilar aos 11 [anos], todas as meninas já depilavam, já tinha sido constrangid
  • Risco de enfarte agudo do miocárdio “é maior” no inverno?
    A alegação é feita no Facebook: “risco de enfarte no inverno é maior”. Na publicação em causa pode ler-se que “as pesquisas mostram que o frio aumenta em 30% a possibilidade de uma pessoa sofrer um enfarte e também AVC (acidente vascular cerebral)”, acrescentando-se ser “preciso redobrar a atenção”
  • Comer ovos aumenta o colesterol?
    Nas redes sociais, afirma-se que comer ovos aumenta o colesterol. “Eu com o colesterol alto e a comer pão integral com ovo no café da tarde porque é mais saudável. E meio que o ovo aumenta o colesterol”, diz-se num tweet, partilhado no dia 25 de março. Esta publicação surge da visão de que os ...
  • Birras são más ou saudáveis? Como lidar com estes momentos?
    Para muitos pais, as birras são um pesadelo: a criança chora, grita, esperneia, deixando-os sem saber o que fazer. No entanto, os especialistas alertam que, além de serem “normais”, as birras são importantes para o crescimento emocional da criança. As birras são um mau sinal? “As birras não são más”
  • Crianças não devem comer amendoins antes dos 3 anos?
    A introdução de amendoins e de outros frutos gordos na alimentação das crianças é, muitas vezes, adiada pelos pais e cuidadores por receio de estes alimentos provocarem uma reação alérgica. Por isso, muitos educadores optam por introduzir as oleaginosas na dieta das crianças já depois dos três anos.
  • Fruta tem de ser sempre consumida com outros alimentos?
    A publicação surge como uma “dica”: “Deve comer a fruta com outro alimento e de preferência num lanche da manhã ou da tarde”. O post destaca os “alimentos ricos em fibra, óleo vegetal ou proteína”, pois estes vão, supostamente, “atrasar a sua digestão e absorção”. No texto é ainda aconselhado “evita
  • Quanto mais proteína melhor? Quais os limites seguros?
    O consumo de proteína, seja de origem animal ou vegetal, é de extrema importância para o correto funcionamento do organismo. Além do fornecimento de nutrientes fundamentais, a proteína acaba por ter funções importantes no ser humano, como a produção de enzimas, anticorpos e hormonas – não esquecendo
  • Cardio é melhor para perder peso do que musculação?
    “O treino de cardio queima mais calorias do que treino de musculação e é melhor para perder peso”. É esta a ideia defendida pela sabedoria popular. Mas não é assim tão linear. Quem o explica é Miguel Gomes, professor de Anatomia e Cinesiologia na Faculdade de Motricidade Humana (FMH) e membro do Lab